Comment choisir ses fixations de ski

Choisir ses fixations de ski, c’est un peu comme choisir les bonnes chaussures pour une randonnée en montagne : il faut qu’elles soient à la fois sûres, adaptées à votre morphologie et à votre pratique. Que vous soyez skieuse débutante, amatrice de belles courbes sur piste ou adepte du hors-piste, vos fixations jouent un rôle clé pour votre sécurité. Voici un guide pensé pour vous, les skieuses, afin de vous aider à faire le bon choix.

1. La valeur DIN : un réglage à prendre au sérieux

La valeur DIN indique la force nécessaire pour que votre chaussure se détache de la fixation en cas de chute. C’est un réglage crucial pour éviter les blessures, surtout aux genoux, très sollicités chez les femmes.

• Votre poids : une skieuse plus légère aura besoin d’une valeur DIN plus basse.
• Votre niveau : si vous débutez ou skiez tranquillement, une valeur DIN basse permettra un déclenchement rapide. À l’inverse, une skieuse expérimentée ou sportive pourra opter pour une valeur plus élevée.
• Votre style : si vous skiez en poudreuse ou de façon dynamique, il faut une fixation capable d’absorber l’effort sans déclencher trop facilement.

Petite astuce : évitez les extrêmes de la plage DIN de votre fixation. Gardez toujours deux ou trois crans de marge pour un réglage plus fin si vous changez de conditions ou de niveau.

2. Adaptez vos fixations à votre pratique

Le type de ski que vous aimez influence directement le choix de vos fixations :

• Ski alpin : préférez des fixations stables et robustes pour une tenue parfaite sur piste.
• Ski de randonnée : misez sur des fixations légères et débrayables à l’arrière pour faciliter les montées.
• Ski polyvalent : des fixations hybrides seront idéales si vous alternez entre piste et hors-piste ou rando.

3. La largeur des skis compte aussi

Vos fixations doivent être compatibles avec la largeur de vos skis. Le frein de la fixation doit dépasser de 5 à 10 mm la largeur du patin. Exemple : pour un ski de 95 mm au patin, choisissez un frein de 100 à 105 mm.

4. Vérifiez la compatibilité avec vos chaussures

Il existe plusieurs types de semelles sur les chaussures de ski femmes :

• Semelles alpines classiques : les plus courantes, compatibles avec la plupart des fixations.
• GripWalk : pour plus de confort en marchant, mais nécessite des fixations spécifiques compatibles.
• Semelles rando : pour les fixations de randonnée ou hybrides.

Assurez-vous toujours que fixations et chaussures "parlent la même langue" pour éviter toute mauvaise surprise sur la neige.

5. Privilégiez un montage professionnel

Faites toujours monter et régler vos fixations par un professionnel en magasin. Il adaptera le réglage à votre poids, votre taille, votre style et à la rigidité de vos chaussures. Une fixation mal réglée peut se déclencher trop tôt… ou trop tard !

6. Des marques fiables pour les skieuses exigeantes

Certaines marques proposent des modèles spécifiquement pensés pour les femmes, plus légers, au look soigné et avec un déclenchement plus adapté :

• Look
• Tyrolia
• Marker
• Head

Que vous skiez uniquement pendant les vacances ou chaque week-end d’hiver, bien choisir vos fixations, c’est prendre soin de vous et de votre plaisir sur la neige. Faites-vous conseiller, essayez si possible, et misez sur la sécurité avant tout !

Pour des conseils personnalisés , contactez nous ( info line : 09.63.00.76.65 ou  via notre formulaire de contact, nos conseillers techniques vous guideront au mieux dans votre achat de ski Freeride.